Actueel
di 14 jan 2014Andrew Solomon: Depressie, het geheim dat we allemaal delen
"Het tegendeel van depressie is niet geluk, maar vitaliteit, en het was vitaliteit die me op dat moment leek te ontglippen." In een talk die zowel welsprekend als ontredderend is, neemt schrijver Andrew Solomon je mee naar de donkerste hoeken van zijn geest tijdens de jaren dat hij tegen depressie vocht. Dat leidde hem naar een...
"Het tegendeel van depressie is niet geluk, maar vitaliteit, en het was vitaliteit die me op dat moment leek te ontglippen." In een talk die zowel welsprekend als ontredderend is, neemt schrijver Andrew Solomon je mee naar de donkerste hoeken van zijn geest tijdens de jaren dat hij tegen depressie vocht. Dat leidde hem naar een...
0 reactie(s) op dit artikel
di 14 jan 2014Meditatie verlicht depressieve klachten
Dagelijks dertig minuten mediteren kan de symptomen van een depressie of angststoornis verminderen. Dat stellen onderzoekers van de John Hopkins University. "Er zijn veel mensen die mediteren, maar het wordt nooit als medische therapie gebruikt", vertelt hoofdonderzoeker Madhav Goyal. "Ons onderzoek laat echter zien dat...
Dagelijks dertig minuten mediteren kan de symptomen van een depressie of angststoornis verminderen. Dat stellen onderzoekers van de John Hopkins University. "Er zijn veel mensen die mediteren, maar het wordt nooit als medische therapie gebruikt", vertelt hoofdonderzoeker Madhav Goyal. "Ons onderzoek laat echter zien dat...
0 reactie(s) op dit artikel
di 14 jan 2014Welzijn moet aandacht verschuiven van stress naar veerkracht
Bedrijven moeten bij het streven naar een beter welzijn op de werkvloer zich niet alleen focussen op het bestrijden van stress, maar moeten vooral aandacht hebben voor het bevorderen van positieve elementen, zoals veerkracht of weerstand. Dat heeft Alistair Fraser, vice-president welzijn bij het Brit-Nederlandse olieconcern Shell, tijdens de...
Bedrijven moeten bij het streven naar een beter welzijn op de werkvloer zich niet alleen focussen op het bestrijden van stress, maar moeten vooral aandacht hebben voor het bevorderen van positieve elementen, zoals veerkracht of weerstand. Dat heeft Alistair Fraser, vice-president welzijn bij het Brit-Nederlandse olieconcern Shell, tijdens de...
0 reactie(s) op dit artikel
di 14 jan 201411 boeken ter recensie!
Counselling Magazine kent een uitgebreide boekenrubriek, waarin zowel boeksamenvattingen als leessuggesties aan de orde komen. Voor de komende uitgaven van Counselling Magazine zijn we op zoek naar geïnteresseerden die een gedegen boeksamenvatting willen schrijven van onderstaande geselecteerde boeken: Bevrijding van trauma, angst...
Counselling Magazine kent een uitgebreide boekenrubriek, waarin zowel boeksamenvattingen als leessuggesties aan de orde komen. Voor de komende uitgaven van Counselling Magazine zijn we op zoek naar geïnteresseerden die een gedegen boeksamenvatting willen schrijven van onderstaande geselecteerde boeken: Bevrijding van trauma, angst...
0 reactie(s) op dit artikel
di 14 jan 2014Praten is zilver, bioritme is goud
Mensen praten wat af over moeilijke problemen. Bij coaching en therapie voeren we diepgravende gesprekken, om beter te functioneren op werk of in ons privéleven. Thuis praten we erover door, liefst tot laat in de avond met een glas wijn erbij. En dan eindelijk naar bed, geen oog dicht doen, piekeren, weer voor de televisie, terug naar...
Mensen praten wat af over moeilijke problemen. Bij coaching en therapie voeren we diepgravende gesprekken, om beter te functioneren op werk of in ons privéleven. Thuis praten we erover door, liefst tot laat in de avond met een glas wijn erbij. En dan eindelijk naar bed, geen oog dicht doen, piekeren, weer voor de televisie, terug naar...
1 reactie(s) op dit artikel