Zoek een counsellor

Omschrijving

Ik ben Aafke Tadema en ik begeleid jouw graag bij al jouw hulpvragen rondom zwanger worden, zwanger zijn en het moederschap.

Voorbeelden van situaties waarbij Mama Mind kan helpen:

Miskraam

Je hebt een miskraam doorgemaakt en weet niet goed hoe je hiermee om kunt gaan. Mama Mind coacht jou om jouw verlies in je leven te integreren. Niet om het te vergeten, maar om het in je hart te bewaren.

Zwangerschap

Je zwangerschap verloopt niet zonder slag of stoot. Je vindt dit lastig, je 'hoort' immers toch blij te zijn dat je in verwachting bent? Mama Mind begeleidt en coacht jou om je gedachten hierover te ordenen en ermee om te leren gaan.

Bevalling

Je ziet enorm op tegen de bevalling. Het lukt je niet om je angsten onder controle te krijgen, ook niet met ondersteuning van je verloskundige. Mama Mind helpt jou om je gedachten te onderzoeken en coacht jou naar rust in je hoofd.

Je hebt een negatieve bevallingservaring. Hier heb je moeite mee. Je wilt graag op een normale manier terug kijken op je bevalling, wat er ook gebeurd is. Mama Mind coacht jou om de positieve dingen uit jouw bevalling te leren zien en leert jou om te gaan met eventuele nare of onverwachte ervaring en uit je bevalling. 

Werk en privé in balans

Je bent weer aan het werk, nu mét baby. Dit vind je toch zwaarder dan verwacht. Je wilt graag een goede balans tussen het werk en ouderschap. Je wilt je keuzes voor jezelf maken en hier ook achter (blijven) staan. Mama Mind coacht jou om zelf de grip op je leven te pakken en dit te behouden.

Werkwijze

Je kunt bij Mama Mind terecht voor laagdrempelige begeleiding en coaching om jouw gedachten weer te ordenen en op een positieve manier te werken aan de toekomst. De coaching kan zowel online via een videocall, als op de praktijk in Bruchterveld (nabij Hardenberg, Overijssel).

Vanuit mijn persoonlijke ervaring met zwangerschap en ouderschap begeleid ik andere (aanstaande) moeders. Uiteraard doe ik dit niet alleen maar vanuit 'de losse pols' en heb ik ook de nodige kennis in huis.

Ik heb de studie Social Work aan Hogeschool Saxion afgerond. Tijdens deze studie heb ik mij extra verdiept in Rationele Emotieve Therapie (R.E.T.). Deze therapievorm heeft mij niet meer los gelaten. Wat mij vooral aanspreekt is de invloed die je hebt om jouw gedachten zelf om te vormen naar gedachten die juist zijn. Iets wat je de rest van je leven zelf voort kunt zetten. Zodoende ben ik gestart met mijn eigen praktijk om deze methode in te zetten in hulpverlening aan anderen.

Naast R.E.T. heb ik mij extra verdiept in verlieskunde. De kennis en vaardigheden die ik mij hiermee eigen gemaakt heb zet ik in tijdens de miskraambegeleiding binnen mijn praktijk.